Le Journal Marla
Konjac et calories : pourquoi le shirataki est ...
Le shirataki et le konnyaku, faits à partir du konjac, sont quasi acaloriques car surtout composés d'eau et de fibre de glucomannane non digérée. Cet article distingue clairement l'aliment peu...
Konjac et calories : pourquoi le shirataki est ...
Le shirataki et le konnyaku, faits à partir du konjac, sont quasi acaloriques car surtout composés d'eau et de fibre de glucomannane non digérée. Cet article distingue clairement l'aliment peu...
Glucomannane et cholestérol : ce que permet l'a...
Comment le glucomannane, à la dose de 4 g par jour reconnue par l'EFSA, contribue au maintien d'une cholestérolémie normale : mécanisme, preuves réelles et mode d'emploi honnête.
Glucomannane et cholestérol : ce que permet l'a...
Comment le glucomannane, à la dose de 4 g par jour reconnue par l'EFSA, contribue au maintien d'une cholestérolémie normale : mécanisme, preuves réelles et mode d'emploi honnête.
Konjac ou psyllium : quelle fibre choisir, et p...
Un comparatif clair et honnête entre le konjac (glucomannane) et le psyllium pour choisir la fibre soluble adaptée à votre objectif — perte de poids, transit ou cholestérol — en...
Konjac ou psyllium : quelle fibre choisir, et p...
Un comparatif clair et honnête entre le konjac (glucomannane) et le psyllium pour choisir la fibre soluble adaptée à votre objectif — perte de poids, transit ou cholestérol — en...
Meilleur glucomannane : les 6 critères qui comp...
Un guide d'achat pour choisir un glucomannane de qualité selon des critères vérifiables : teneur en glucomannane, dosage, forme, excipients, origine, étiquetage conforme EFSA et transparence de la marque.
Meilleur glucomannane : les 6 critères qui comp...
Un guide d'achat pour choisir un glucomannane de qualité selon des critères vérifiables : teneur en glucomannane, dosage, forme, excipients, origine, étiquetage conforme EFSA et transparence de la marque.
Combien de kilos peut-on perdre avec le glucoma...
Une analyse honnête et conforme à la réglementation de ce que le glucomannane permet réellement de perdre : un effet modeste, uniquement dans le cadre d'un régime hypocalorique, et sans...
Combien de kilos peut-on perdre avec le glucoma...
Une analyse honnête et conforme à la réglementation de ce que le glucomannane permet réellement de perdre : un effet modeste, uniquement dans le cadre d'un régime hypocalorique, et sans...
Glucomannane : avis — ce que disent vraiment la...
Un bilan honnête du glucomannane, du niveau de preuve le plus solide (EFSA, études cliniques) aux retours d'utilisateurs — et pourquoi les avis divergent autant, souvent à cause d'un produit...
Glucomannane : avis — ce que disent vraiment la...
Un bilan honnête du glucomannane, du niveau de preuve le plus solide (EFSA, études cliniques) aux retours d'utilisateurs — et pourquoi les avis divergent autant, souvent à cause d'un produit...